Диета при геморрое для женщин и мужчин: меню на 7 дней

Одним из важных факторов, который влияет на ход лечения болезни геморрой у женской половины общества – это правильная диета. Во всех случаях при поддержании определенного рациона питания болезнь начинает отступать практически на 3-й день после начала терапии. Именно поэтому любой врач в первую очередь настоятельно рекомендует фиксированный план питания, без которого результат не настолько эффективен как хотелось. В этой статье представлено популярное меню, завоевавшее множество положительных отзывов, также описана диета при кровотечении и по возрастной группе. Читайте и будьте здоровы.

Если кровотечение

Если возникло кровотечение из анального отверстия при геморрое – это означает что у вас вторая стадия заболевания. Она характеризуется значительным воспалением гемоузлов при котором они увеличиваются в объеме. Это сопровождается прохудением их стенок и соответственно они более подвержены трещинам и разрывам. В то время, когда вы ходите в туалет, отходы организма, проходя через такие воспаленные места вызывают кровотечение.

Кровотечение при геморрое
Что употреблять в пищу при геморрое с кровотечением? Есть ответ
В первую очередь вам следует изменить рацион питания, чтобы ходить по нужде реже и при этом стул был не слишком жидкий и твердый. Необходима «золотая середина»!

Основными продуктами, на которые нужно делать упор являются фруктовые, овощи и злаковые культуры. Овощи рекомендуются следующие:

  • Свекла;
  • Морковь;
  • Огурцы;
  • Помидоры;
  • Цветная капуста и брокколи.

Фрукты обязательно:

  • Яблоки;
  • Бананы;
  • Абрикосы;
  • Сливы;
  • Лимоны и апельсины;
  • Сухофрукты.

Злаковые:

  • Максимальная польза – гречневая крупа;
  • Перловка;
  • Ячка;
  • Овсянка.
Из мясных и рыбных блюд подойдет все, но только при условии, что готовка происходит на пару и без острых специй. Они существенно раздражают желудочно-кишечный тракт и приводят к частым позывам в туалет.

Благоприятно повлияют кисломолочные продукты, среди которых предпочтение лакто и бифидобактериям в составе.
Не забывайте про клетчатосодержащие продукты. К ним относят:

  1. — Хлеб из муки грубого помола;
  2. — Отруби.

Также контролируйте количество дневной нормы воды, ведь она помогает выводу отходов организма и в целом благоприятно влияет на состояние всех органов человека.

Меню при геморрое на 7 дней

Диета 7 днейПредставленное ниже меню основано на современных подходах к диетологии и лечебной практике. Вы можете изменять его по своему усмотрению, но не выходить за рамки дозволенного.

(День 1-й) Понедельник

Завтрак: порция гречневой каши на воде (1 порция – это 100 грамм крупы) + стакан обезжиренного молока. Как сварить гречневую кашу на воде рассыпчатую читайте у нас на сайте.
Ланч: салат с квашенной капустой и подсолнечным маслом + стакан воды.
Обед: борщ с малым количеством картофеля или вовсе без него + стакан воды.
Полдник: отруби с кефиром нежирным.
Ужин: кабачковый омлет, салат с огурцом и сельдереем + стакан воды.

(День 2-й) Вторник

Завтрак: пшонка с тыквой + обезжиренное молоко.
Ланч: творожная запеканка и яблоко.
Обед: суп с квашеной капустой + стакан воды.
Полдник: йогурт и фруктовый салат (банан, киви, мандарин или апельсин)
Ужин: отварная телятина + стакан воды.

(День 3-й) Среда

Завтрак: вареное «всмятку» яйцо, сыр сулугуни или брынза + стакан воды.
Ланч: отруби с ряженкой нежирной.
Обед: суп крестьянский без говядины и картофеля, рулет мясной + стакан воды.
Полдник: свекольный салат и чернослив + стакан воды.
Ужин: рыба с овощами тушеная + стакан воды.

(День 4-й) Четверг

Завтрак: пшеничная каша на молоке с курагой + стакан воды.
Ланч: гроздь винограда.
Обед: суп свекольник и запечённая куриная грудка + стакан воды.
Полдник: салат из моркови с яблоком.
Ужин: куриное рагу с цветной капустой + вода.

(День 5-й) Пятница

Завтрак: овощной салат с тунцом, сыр брынза или сулугуни и не забываем про воду.
Ланч: сырники со сметной на пару.
Обед: зеленый борщ с отварной телятиной и вода.
Полдник: отруби с йогуртом;
Ужин: куриное рагу с капустой и вода.

(День 6-й) Суббота

Завтрак: пшонка приготовленная с молоком и вода.
Ланч: банан.
Обед: уха без картофеля с речной рыбой.
Полдник: фруктовое желе.
Ужин: говядина по-строгановски и бурый рис. Вода.

(День 7-й) Воскресенье

Завтрак: омлет и брокколи + стакан воды.
Ланч: груша или яблоко.
Обед: пшеничный молочный суп.
Полдник: творожная запеканка + стакан воды.
Ужин: котлета с рубленой телятины запеченная + кабачковое рагу и конечно же вода.

Запрещенные продукты при геморрое

Стоит заметить, что данный список не такой уж и большой, поэтому посилен каждому. Просто не забывайте о запрещенных продуктах если вы действительно хотите избавиться от геморроя.

Запрещенные продукты при заболевании геморрой
Запрещенные продукты при заболевании геморрой

Нельзя следующее:

  1. Хлеб белый;
  2. Кондитерские изделия;
  3. Здобные продукты;
  4. Шоколад;
  5. Рисовую кашу и плов;
  6. Манную кашу;
  7. Изделия макаронные;
  8. Консервированные продукты и маринады;
  9. Кисель, кофе и конечно же алкогольные напитки;
  10. Белокачаную капусту;
  11. Редис;
  12. Бобовые;
  13. Картофель.

На этом все. Если данная статья вам показалось полезной и интересной, то поставьте оценку или оставляйте комментарии. Мы постараемся ответить на все вопросы.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *